Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2018
|
50,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1067 kcal
|
Tłusz: 34,73g | Białk: 72,76g | Węglo: 116,94g.
Śniadanie: Пятерочка Банан, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Кедровые Орехи. Lunch: Global Village Оливковое Масло, Магнит Томаты Свежие, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Филе Индейки. Obiad: Молочная Благодать Варенец, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Клевая Рыбка Тунец Натуральный, Окей Финики Сушеные с Косточкой. Przekąski/Inne: Сава Повидло Абрикосовое, Hochland Классическое Трио, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Пятерочка Яблоко Сезонное, Грецкие Орехи. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|