Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2018
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1585 kcal
|
Tłusz: 54,21g | Białk: 86,74g | Węglo: 186,90g.
Śniadanie: Красная Цена Зефир Ванильный, Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Своя Компания Борщ со Сметаной, Вкусняев Сметана 15%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная. Przekąski/Inne: Протеин Бар Батончик, Сибтар Клетчатка Пшеничная, Чай, Активия Йогурт Натуральный, Краски лета Овощная Смесь Лечо. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|