Dziennik donturjawhurt, 13 lip 12

period pain :-(
60,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 9,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 lipca 2012:
997 kcal Tłusz: 35,30g | Białk: 51,50g | Węglo: 120,60g.   Śniadanie: Multigrain Hooplas. Lunch: Pork Sausages, Sausage Casserole, Squash Chicken & Couscous One-Pot. Obiad: Earl Grey Tea with Semi-Skimmed Milk. Przekąski/Inne: poppy and sesame thins, Yeast Extract, Ginger & Lemon Cookies. więcej...
1465 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 4,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi donturjawhurt


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.