Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2018
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1330 kcal
|
Tłusz: 52,86g | Białk: 82,64g | Węglo: 135,17g.
Śniadanie: Фабрика Качества Колбаса Докторская, Помидоры, Сыр Гауда, Край Каравай Хлеб Финский. Lunch: Ашан Хлеб 8 Злаков, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Борщ с Курицей. Obiad: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Брокколи, У Палыча Торт Вишневый, Яичный Белок, Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста, Простоквашино Творог 2%, Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Молоково Молоко 3,2%, Магнит Апельсин, Ашан Киви, Магнит Слива. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Maria_Sharmel
|