Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2018
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
612 kcal
|
Tłusz: 24,23g | Białk: 22,92g | Węglo: 72,95g.
Śniadanie: Tereyağı, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Lunch: Domates Çorbası. Przekąski/Inne: Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Çilek, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|