Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2018
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1287 kcal
|
Tłusz: 42,81g | Białk: 63,94g | Węglo: 164,88g.
Śniadanie: Lifestyle Food Ultimate 4 Seed Mix, Beetroot Juice, Freshpak Green Tea, Tap Water. Lunch: SPAR Grapefruit Juice, Tomato Chilli Sauce (with Salt, Bottled), Lentil Soup, Barley Soup. Obiad: Chicken Feet, Mixed Vegetables (Frozen). Przekąski/Inne: Freshpak Green Tea, SPAR Grapefruit Juice, Niknaks Original Cheese. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pamelazwane
|