Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2018
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2258 kcal
|
Tłusz: 51,32g | Białk: 102,75g | Węglo: 352,93g.
Śniadanie: Baguette, Thé Noir, Yaourt Nature (Lait Entier), Banane, Jus de Pomme. Lunch: Bio Village Fromage Frais 3,2%, Barilla Sauce Tomate Olive, Barilla Fusilli , Steak Haché 5%. Obiad: Vinaigrette, Endive, Entremont Gruyere, Yaourt Nature (Lait Entier), Panzani Tomacouli, Barilla Fusilli , Yaourt Nature (Lait Entier), Bonne Maman Gelée Groseilles. Przekąski/Inne: Mélange de Fruits Secs. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|