Dziennik steffrite, 10 maj 18

Bilan sanguin la semaine prochaine
Syndrome des ovaires polykystiques depuis 8 ans, sous traitement hormonal
Je vais commencer une cure de probiotique et d’oméga 3
Ma balance est toujours vilaine avec moi
64,5 kg Do tej pory straciłeś: 24,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1447 kcal Tłusz: 43,06g | Białk: 65,16g | Węglo: 170,79g.   Śniadanie: Banane. Lunch: Mellow Sauce Salade à la Moutarde et au Miel, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Quinoa (Cuit), Oignons, Netto Thon Listao au Naturel en Morceaux , Fromage Feta, Tomates. Obiad: Kir Cassis, Banane, Claude Léger Poêlée Campagnarde, Côté Table Coquille de Poisson et Fruits de Mer, Picard Potage aux 4 Légumes Bio . Przekąski/Inne: La Vie Claire Confiture de Fraise, Netto Tartines Craquantes Nature, Netto Cancoillotte à l'ail, Brioche Pasquier Biscotte, Gayelord Hauser Son d'avoine, Alesto Cranberries, Mamie Nova Yaourt Nature, Noix. więcej...
1834 kcal Ćwiczenie: Ogladanie TV - 3 godziny, Prace Domowe - 15 minut, Gotowanie - 10 minut, Pływanie (Umiarkowane) - 30 minut, Zakupy - 35 minut, Apple Health - 11 godziny i 45 minut, Prysznic - 10 minut, Prowadzenie Pojazdu - 35 minut, Praca - 7 godziny. więcej...
Zyskuje 0,6 kg na tydzień

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Komentarze 
Lache rien Stefrite tu es magnifique!! Ne sois pas trop dure avec toi même, le chemin parcouru est formidable 👍😍💋 
10 maj 18 przez użytkownika: Celiette
Merci Celiette 
12 maj 18 przez użytkownika: steffrite
Même problème ... déceler que récemment suite à la pose d’un stérilet cuivre il y a deux ans. Que prends tu comme traitement ? Ce traitement à entraîner une prise de poid ?  
28 maj 18 przez użytkownika: Fanny281
Je prend androcure et provames depuis des années je ne suis pas sure que ca ai joué dans ma prise de poids Le stress et l’environnement y sont pour beaucoup  
28 maj 18 przez użytkownika: steffrite
Coucou ! On m’a décelé ça à 12ans, depuis je prends la pilule Jasmine. Je sais pas si ça peut t’aider, mais en tout cas c’est ps une fatalité et tu peux discuter avec ton gynécologue jusqu’à trouver un truc adapté ;) 
28 maj 18 przez użytkownika: SophieLeroux
Faut que je change de gygy il m’a posé un stérilet alors que c’est contre indiqué dans mon cas et n’est pas du tout au point. Je suis suivis par des endocrinologues 3 en 8 ans  
28 maj 18 przez użytkownika: steffrite
Aie aie aie. En effet :-/ tu peux ps trop te passer d’hormones malheureusement... enfin d’après ce que j’en sais et mes connaissances en la matière sont très limitées. Tout ce que je sais c’est que des gynécologues incompétents, y’en a plein ! Et les endocrinologues c’est un peu pareil... j’ai une confiance très approximative. T’as raison de demander des contre avis ;) 
28 maj 18 przez użytkownika: SophieLeroux

     
 

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