Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2018
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1130 kcal
|
Tłusz: 52,38g | Białk: 37,81g | Węglo: 139,97g.
Śniadanie: Бодрая Корова Мороженое Шоколадное. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Вишня-Черная Смородина, Яблоко Голден. Obiad: Ячневая Каша, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Авокадо. Przekąski/Inne: Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Оливковое Масло, Unagrande Творожный Сыр из Свежего Молока, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Авокадо. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|