Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2018
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1287 kcal
|
Tłusz: 46,98g | Białk: 54,42g | Węglo: 155,21g.
Śniadanie: Markant Bosbessen, Quaker Havermout Muesli Multifruit, Notenmix (Ongezouten), Den Eelder Halfvolle Boerenyoghurt, De Tuinen Gebroken Lijnzaad, Chiazaad, Ananas, Kurkuma. Lunch: Linera Smeerpaté Crème, Plus Scharrelei Bacon Salade, Becel Pro Activ, Bakkersland Koolhydraat Verlaagd Brood, Bolletje Volkoren Knäckebröd. Obiad: Gwoon Varkenssate zonder Stokjes, Nasi. Przekąski/Inne: Rivella Koolzuurvrij Lemon, Appels, Lotus Speculoos Koekje. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|