Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2018
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1516 kcal
|
Tłusz: 75,70g | Białk: 86,23g | Węglo: 122,10g.
Śniadanie: Омлет или Яичница. Lunch: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Картошка Тушеная. Obiad: Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо, Куриная Грудка Вареная. Przekąski/Inne: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик, Магнит Сыр Российский 50%, Авокадо Авокадо, Хлебец, Гречка с Мясом. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natali-30let
|