Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2018
|
104,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2690 kcal
|
Tłusz: 56,20g | Białk: 178,31g | Węglo: 171,13g.
Śniadanie: Milch 3,5%, Protein 80 Plus cookie cream. Lunch: Milbona Intenso Kaffeegetränk, Milbona Protein Milch Drink Vanille, 55Er Marzipan. Obiad: Edeka Wraps, Aldi Hähnchenbrustfilet, Thomy Remoulade. Przekąski/Inne: Hacker-Pschorr Münchner Hell, Jim Beam, Jim Beam. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|