|
Sexta!
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
772 kcal
|
Tłusz: 52,62g | Białk: 37,93g | Węglo: 39,37g.
Śniadanie: Catupiry Pão de Queijo Recheado com Catupiry. Lunch: Tomates, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Peixe Empanado Frito, Bife a Milanesa, Couve Refogada, Repolho Verde Cozido. Przekąski/Inne: Catupiry Pão de Queijo Recheado com Catupiry. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|