Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2018
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1126 kcal
|
Tłusz: 50,47g | Białk: 106,05g | Węglo: 61,27g.
Śniadanie: Laura Lynn 40 Calorie Wheat Bread, Egg. Lunch: Mission Flour Tortilla, HEB Barbacoa. Obiad: Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Przekąski/Inne: Whataburger Breakfast on a Bun with Bacon. więcej...
|
|
1846 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tigretexano
|