Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2018
|
96,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1389 kcal
|
Tłusz: 77,75g | Białk: 65,34g | Węglo: 121,29g.
Śniadanie: So Delicious Coconut Milk Unsweetened Vanilla, Flaxseed Seeds, Strawberries, 365 Organic Original Instant Oatmeal, Almond Butter, Blueberries. Lunch: Cucumber (Peeled), Hard-Boiled Egg, Stoneridge Pork Sausage, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking). Obiad: Seasoned Shredded Soup Meat (Ropa Vieja, Sopa De Carne Ripiada) , Follow Your Heart Dairy Free Parmesan Style Shredded Cheese Alternative, Kerrygold Pure Irish Butter, Cooked Spinach (from Fresh). Przekąski/Inne: 365 Organic Popcorn Salted, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). więcej...
|
Zyskuje 6,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Barbara1207
|