Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2018
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1250 kcal
|
Tłusz: 46,70g | Białk: 81,18g | Węglo: 132,72g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Сыр Российский. Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Куриные Котлеты на Пару, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр Российский. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Мёд, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi adelinyshka
|