Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2018
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1066 kcal
|
Tłusz: 22,51g | Białk: 62,03g | Węglo: 162,90g.
Śniadanie: Lider Leche Descremada, Quaker Avena Tradicional. Lunch: Coliflor, Lechuga, Ajo, Pimentón, Zanahoria, Cebollas, Tomates, Lucchetti Fideos Integrales, San Jose Jurel al Natural. Obiad: Quaker Avena Tradicional, Lider Leche Descremada. Przekąski/Inne: En Linea Barra Cereal Chocolate, Huevo Cocido, Plátano, Kiwi. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi naty.natalia
|