Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2010
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1325 kcal
|
Tłusz: 22,80g | Białk: 81,77g | Węglo: 226,63g.
Śniadanie: honey smacks, fat free milk. Lunch: garden veggie pattie, BBQ Sauce, Thomas English Muffin, babybel light. Obiad: honey smacks, fat free milk. Przekąski/Inne: skinny cow. więcej...
|
|
2214 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina, Packing - 2 godziny, Zakupy - 1 godzina, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Odpoczywanie - 11 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|