|
32.8
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2187 kcal
|
Tłusz: 57,17g | Białk: 97,92g | Węglo: 308,21g.
Śniadanie: 拿鐵咖啡, 洪瑞珍 三明治. Lunch: 蝦, 涼拌黃瓜. Obiad: 自助餐. Przekąski/Inne: 統一生機 杏桃乾, 乳清蛋白, 西點蛋糕 零食. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|