Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2018
|
48,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1955 kcal
|
Tłusz: 52,81g | Białk: 127,51g | Węglo: 237,01g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light Arance Amare, Mirtilli, Maia Albume d'uovo, Yogurt Magro al Naturale, Watt Farina D’Avena. Lunch: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia, Riso Basmati (Cotto). Obiad: Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Coop Avocado, Eurospin Gallette di Mais. Przekąski/Inne: Noberasco Nocciole Granella, Conad Mandorle Pelate, Myprotein Proteine Vegan Blend, Fragole, Più Cereali Bio Riso Soffiato Biologico, Enervit Power Sport Performance Bar. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|