Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2018
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47,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1505 kcal
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Tłusz: 35,81g | Białk: 98,43g | Węglo: 196,34g.
Śniadanie: Levure Boulangère, Lait Demi Écrémé, Farine Châtaigne Bio, Farine de Lin, Miel, Sel, Alsa Levure Chimique, Danone Le Fromage Blanc 1%, Chocolat Noir Dessert, Farine de Lin, Noisettes Décortiquées Bio, Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Farine Châtaigne Bio, Miel, Blanc d'Oeuf Cuit, Prunes, Kiwi, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Lunch: Miti Crevettes Décortiquées, Nectarines, Jambon Supérieur sans Couenne -25% de Sel, Quinoa, Oeuf. Obiad: Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti à la Broche, Galette aux 4 Céréales, Levure Diététique, Courgette, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pomme Golden, Babybel Mini Babybel, Cumin, Eau de Robinet, Oignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tomates, Carottes Cuites. więcej...
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Traci 0,3 kg na tydzień
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