Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2018
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1323 kcal
|
Tłusz: 55,66g | Białk: 48,81g | Węglo: 134,01g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 25%, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Сыр Российский, Яйцо, Творог 9%. Lunch: Сахар, Сыр Российский, Простоквашино Сметана 25%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Obiad: Rich Яблочный Сок, Jameson Виски, Банан, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|