Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2018
|
108,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1825 kcal
|
Tłusz: 105,56g | Białk: 118,32g | Węglo: 105,05g.
Śniadanie: Banane, Oranges. Lunch: Auchan Jambon Serrano Espagnol, Chou-Fleur, Fromage Cheddar, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Oeuf sur le Plat, Riz Brun (à Grains Moyens, Cuit). Obiad: Amora Mayonnaise de Dijon, Carrefour Asperges Blanches. Przekąski/Inne: Amandes. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
|
|