Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2018
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1808 kcal
|
Tłusz: 72,03g | Białk: 52,25g | Węglo: 236,68g.
Śniadanie: Picard Demi-Baguette, Lucien Georgelin Pâte à Tartiner, Café, Monoprix Beurre Doux, Poulain Grand Arôme, Tisane, Paul Pain Au Chocolat. Lunch: Carrefour Glace Yaourt Nature , Fromage à Raclette, Pizza Maison. Obiad: Dia Gâteau de Riz, Fajita au Poulet et Légumes, Guacamole. Przekąski/Inne: Bonbons de Boules de Gomme (Morceaux de Gelée). więcej...
|
|
1515 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 5 minut, Ogladanie TV - 3 godziny i 6 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 49 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hyppolitenmieux
|