Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2018
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
823 kcal
|
Tłusz: 34,19g | Białk: 35,89g | Węglo: 94,45g.
Śniadanie: Болгарский Перец, Белый Город Молоко 2.5%, Сливочное Масло, Каша Овсяная. Lunch: Картофельная Запеканка, Котлета Куриная, Медведь Любимый Корнишоны Консервированные. Obiad: Белый Город Молоко 2.5%, Обычные Блины. Przekąski/Inne: Медведь Любимый Корнишоны Консервированные. więcej...
|
|
1678 kcal
|
Ćwiczenie:
Brzuszki - 3 minut, Przysiady - 3 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 54 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Playwithrina29
|