Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2018
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1155 kcal
|
Tłusz: 31,04g | Białk: 51,86g | Węglo: 128,21g.
Śniadanie: Alpro Soya Latte di Soia, Ecor Farina di Mais Fioretto. Lunch: Albicocche, Mirtilli, Granarolo Latte di Soia, Zucchine Cotte, Piselli (Surgelati), Auricchio Provolone Piccante, Barilla Pasta, Pane Bianco, Calamari, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Chardonnay. Obiad: Albicocche, Philadelphia Light 55%, Prosciutto Crudo, Scotti Gallette di Riso. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|