Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2018
|
48,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1944 kcal
|
Tłusz: 42,66g | Białk: 109,49g | Węglo: 270,21g.
Śniadanie: Sojasun Soya Drink Natural, Quamtrax Farina di Riso Aromatizzata, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Pedon Semi di Zucca, Barilla Pennette Rigate 5 Cereali, Zucchine, Granarolo Ricottine Oggi Puoi. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Il Gigante Cuori di Nasello, Esselunga Patate Novelle. Przekąski/Inne: Mg Food Oat Flakes Cookies, Milbona Skyr Lampone, Esselunga Noci Sgusciate, Mg Food Farina di Avena Cornetto e Biscotti, Anguria, Fage Yogurt Greco Total 0%, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Sojasun Soya Drink Natural, Mg Food Farina di Riso al Cioccolato. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|