|
Gestern Mittag beim Chinesen essen gewesen und ein Glas Wein getrunken 🙈
Aber egal - lecker war’s 😍
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1722 kcal
|
Tłusz: 64,36g | Białk: 92,50g | Węglo: 194,31g.
Śniadanie: Kirschmarmelade, Normaler Kaffee, Honig, Salz, Dinkelbrötchen, Gekochtes Ei, Kaffee, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe. Lunch: Premium Grüner Spargel Gegrillt, Flusskrebs, Spaghetti Aglio e Olio. Obiad: Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Leinöl, Almased Almased mit Wasser. Przekąski/Inne: Erdbeeren. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|