Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2018
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2066 kcal
|
Tłusz: 49,67g | Białk: 200,30g | Węglo: 198,05g.
Śniadanie: Esselunga Equilibrio Bran Sticks, Pomodori, Peschereccio Tonno al Naturale. Lunch: Petto di Pollo (senza Pelle), Leerdammer Emmental, Malga Paradiso Edamer, Carrefour Tortillas. Obiad: Esselunga Mandorle Sgusciate, Carote, Peschereccio Tonno al Naturale, Pomodori. Przekąski/Inne: Crostata. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|