Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2018
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1774 kcal
|
Tłusz: 74,48g | Białk: 78,92g | Węglo: 208,67g.
Śniadanie: Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Amandes, Kiwi, Fraises, Jean Hervé Sirop d'agave , Flocons d'Avoine, Regain Bio Boisson au Soja Nature. Lunch: Entremont Gruyère Râpé , Auchan Double Concentré de Tomates, Banane, Maître Coq Panés de Poulet, Maïs Jaune Doux (Grains sur l'Epi, sans Sel, Congelés, Égouttés, Cuits, Bouillis), Accras de Morue. Obiad: Fromage, Vinaigrette, Salade Verte, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Compote, Pain aux Céréales, Avocat, Oeuf à la Coque. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|