Dziennik chlx, 13 maj 18

Profil chlx | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

🍾

61,5 kg Do tej pory straciłeś: 13,5 kg. Wciąż do stracenia: 11,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 maja 2018:

799 kcal

Tłusz: 17,46g | Białk: 23,85g | Węglo: 131,13g. Lunch: McCain Just au Four Frite Classique. Obiad: Panzani Tagliatelle, Nutella Nutella, Pancakes. więcej...

1789 kcal

Ćwiczenie: Kulturystyka - 18 minut, Cardio - 24 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 18 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 3,5 kg na tydzień

7 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Bravo ! 👏👏👏

13 maj 18 przez użytkownika: Naé.


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi chlx

Zobacz Pełną Historię

Dziennik chlx, 13 maj 18

Skomentuj

Historia Wagi chlx