Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2018
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2309 kcal
|
Tłusz: 107,95g | Białk: 90,94g | Węglo: 238,02g.
Śniadanie: Pão de Leite, Panquecas Simples, Nespresso Café Expresso, Canderel Adoçante, Manteiga (com Sal). Lunch: Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream, Continente Strudel de Maçã, Legumes Grelhados, Bacalhau com Broa, Sumo de Laranja Natural. Obiad: Morangos. Przekąski/Inne: Continente Strudel de Maçã, Nespresso Café Expresso, Mimosa Iogurte Magro de Morango Bem Especial (0% Lactose), Amêndoas. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jamesolivetree
|