Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2018
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1660 kcal
|
Tłusz: 64,83g | Białk: 110,16g | Węglo: 165,34g.
Śniadanie: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Сыр Маасдам, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Замороженная Черника. Lunch: Куриная Грудка Отварная, ITLV Оливковое Масло, Добрый Сок Томатный, Сладкий Красный Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Черешня. Przekąski/Inne: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Миндаль, Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|