Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2018
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
970 kcal
|
Tłusz: 26,09g | Białk: 60,02g | Węglo: 131,69g.
Śniadanie: Тандер Сыр Адыгейский 45%, Лента Хлеб Заварной Солодовый, Магнит Банан, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Lunch: Булгур (Вареный), Магнит Томаты Свежие, Капуста Белокочанная. Obiad: Молочная Благодать Варенец, Грецкие Орехи, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Грудка Индейки, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Фундук Фундук, Pamir-Travel Шелковица с Памира, Ашан Финики Иран, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Высоким Содержанием Какао. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|