Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2018
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1824 kcal
|
Tłusz: 68,47g | Białk: 101,51g | Węglo: 203,84g.
Śniadanie: Магнит Банан, Боско Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Ашан Сыр Эдам, Яичница. Lunch: Вастэко Макароны из Полбы Отварные, Печень Куриная в Сметане. Obiad: Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Кефир Обезжиренный, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное. Przekąski/Inne: Ржаной Хлеб, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Белочка Семечки Жареные, Летний День Молоко 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|