Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2018
|
42,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1465 kcal
|
Tłusz: 50,49g | Białk: 76,99g | Węglo: 170,55g.
Śniadanie: Nestlé Kefir Sveltesse, Crastan Ginseng e Caffè Solubile, Carrefour Fibra Flakes, Coop Bastoncini di Crusca. Lunch: Granarolo Ricotta Light, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Zucchine Surgelate, FiberPasta Penne, Delizie del Sole Pomodorini Datterini. Obiad: Petto di Pollo, Carne, Asparagi, Broccoli Cotti (da Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles Cotti, Pane Integrale. Przekąski/Inne: Prugne, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Pane Integrale. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|