|
Minha balança está meio biruta! Mas vamos lá! Sabia que não tinha descido quase 3kg de um dia pro outro haha - segunda!
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 24,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1908 kcal
|
Tłusz: 53,20g | Białk: 117,49g | Węglo: 239,31g.
Śniadanie: Ovo, Bananas, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Kellogg's Sucrilhos Sabor Chocolate, Vigor Grego Zero Gorduras. Lunch: Banana, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Przekąski/Inne: Bauducco Levíssimo Cracker Light, Wickbold Bisnaguinha Integral, M&M's Chocolate Ao Leite, Vigor Grego Zero Gorduras, Ebicen Ebicen Pimenta Mexicana, Banana Mania Barra de Banana Passa. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|