Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2018
|
74,0 kg
Do tej pory straciłeś: 6,0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1128 kcal
|
Tłusz: 52,31g | Białk: 95,33g | Węglo: 66,17g.
Śniadanie: Egg. Lunch: Chicken Vegetable Soup. Obiad: Cucumber, Mission Flour Tortilla, Fried Egg . Przekąski/Inne: Egg. więcej...
|
|
1982 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 3,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tigretexano
|