Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2018
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2286 kcal
|
Tłusz: 57,57g | Białk: 161,59g | Węglo: 188,40g.
Śniadanie: Milbona Skyr Vanille, Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch). Lunch: Milch (Vollmilch), TiP H-Vollmilch 3,5%, Butter, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Aldi Schlemmerfilet Broccoli. Obiad: Milbona Skyr Vanille, Milch-Schnitte Milch-Schnitte, Gekochtes Ei, Heinz Tomato Ketchup 50%, Aldi Hähnchenbrustfilet, Korn Mühle Weizen-Mais-Tortilla. Przekąski/Inne: Rotkäppchen Sekt Trocken. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|