Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2018
|
101,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2944 kcal
|
Tłusz: 123,85g | Białk: 133,94g | Węglo: 312,13g.
Śniadanie: Grapefruit (Pink und Rot), Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Gut & Günstig Quark 40%, Tomaten. Lunch: Philadelphia Doppelrahmstufe, REWE Bäcker Brötchen, Gutes Land Schmelzkäse, Rührei, Käse, Milfina Butter, REWE Bio Mehrkornbrötchen. Obiad: Leichter Genuss Schoko-Drink, Kirschtomaten, Aldi Bergkäse, Aldi Mehrkorn-Dreieck Brötchen, Grapefruit (Pink und Rot). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|