Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2018
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 20 kg.
Wciąż do stracenia: 26 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1697 kcal
|
Tłusz: 56,55g | Białk: 139,39g | Węglo: 153,75g.
Śniadanie: Красные Помидоры, Сушки, Овсяная Каша на Воде, Белый Медведь Сыр Адыгейский, Яйцо Всмятку. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, SPAR Фарш Куриный. Obiad: Новая Деревня Ряженка 3,2%, Белый Медведь Творог 5%. Przekąski/Inne: Яблоко Желтое, Банан. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Лесяизполесья
|