Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2018
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1190 kcal
|
Tłusz: 61,04g | Białk: 46,19g | Węglo: 109,32g.
Śniadanie: Lait, Quaker Cruesli au Chocolat. Lunch: Pain Complet, Huile d'Olive, Oeuf sur le Plat. Obiad: Sushi Saumon. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|