|
痩せ期
|
46,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
666 kcal
|
Tłusz: 25,11g | Białk: 68,23g | Węglo: 37,71g.
Śniadanie: Amway トリプルＸ, Amway ニュートリプロテイン(オールプラント). Lunch: ローソン 梅と大葉のササミフライ. Obiad: ローソン 若鶏ムネの竜田揚げ, Amway ニュートリプロテイン(オールプラント), ゆで卵, セブンイレブン 千切りキャベツ. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|