Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2018
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 25,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1375 kcal
|
Tłusz: 62,72g | Białk: 105,19g | Węglo: 92,70g.
Śniadanie: Ашан Банан, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо Куриное, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. Lunch: Тимоша Козинак, Фермер-Центр.Рф Биойогурт Клубника-Земляника, Кабачки Жареные, Красная Цена Цветная Капуста Замороженная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Obiad: Тимоша Козинак, Белый Город Молоко 2.5%, Красная Цена Цветная Капуста Замороженная, Кабачки Жареные, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Белый Замок Сыр Легенда Алтая. Przekąski/Inne: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|