|
Bauchumfang 95cm, noch 69600kcal einzusparen... Bein schmerzt immer noch...
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4092 kcal
|
Tłusz: 183,68g | Białk: 141,23g | Węglo: 411,77g.
Śniadanie: Aldi Fettarme Milch. Lunch: Döner Kebab. Obiad: Lukull Sauce Hollandaise, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Dulano Bockwürstchen, Dulano Wiener Würstchen. Przekąski/Inne: Roter Tafelwein, Chio Ready Salted Chips, Confiserie Firenze Frischei-Waffeln, Stadtbäckerei Junge Laugenbrötchen, Gut & Günstig Zupfkuchen. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
Gute Besserung Deinem Bein!
15 maj 18 przez użytkownika: Luise Freiheit
|
Danke Luise, das nervt tatsächlich sehr...
15 maj 18 przez użytkownika: vorhh13
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|