|
💪
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
946 kcal
|
Tłusz: 32,14g | Białk: 59,27g | Węglo: 102,51g.
Śniadanie: Сахар, Кофе, Огурец (с Кожурой), Холидей Болгарский Перец, Яйцо Куриное, Магнит Фасоль Красная Натуральная. Lunch: Сахар, Гречка Отварная, Желудки Куриные, Лента Свекла с Чесноком, Оливковое Масло. Obiad: Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). Przekąski/Inne: Daniel Курага Экстра. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|