Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2018
|
104,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2450 kcal
|
Tłusz: 96,98g | Białk: 163,08g | Węglo: 210,59g.
Śniadanie: Lidl Eiweißbrot, Dulano Kochschinken Gegart, Gebraten, Aldi Kochschinken, Lidl Weltmeisterbrötchen, Milbona Intenso Kaffeegetränk, Milch (Vollmilch). Lunch: TiP H-Vollmilch 3,5%, Korn Mühle Früchte Müsli. Obiad: Harry Soft Bröd, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Gut Ponholz Geflügelwürstchen. Przekąski/Inne: Westcliff Eistee Light Pfirsich. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|