Dziennik vashantys, 16 maj 18

Profil vashantys | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Fin période fille

56 kg Do tej pory straciłeś: 6,6 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 maja 2018:

1286 kcal

Tłusz: 47,12g | Białk: 84,93g | Węglo: 124,92g. Śniadanie: Hacendado Mantequilla de Cacahuete, Café, Hacendado Pan Integral. Lunch: Crème Fraîche Épaisse, Pâtes (Cuites), Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Obiad: Camembert, Picard Chou Vert en Feuilles, Herta Jambon le Bon Paris (45g). Przekąski/Inne: les Comtes de Provence Confiture de Myrtilles Bio, Vrai Yaourt Bio au Lait de Chèvre Nature, Kellogg's All-Bran Chocolat. więcej...

Traci 2,1 kg na tydzień

6 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Conclusion de mes vacances en Espagne 🇪🇸. J'ai mangé sans me tracasser j'ai fait moins de sport 🏋🏻 et j'ai perdu du poids. Du coup je crois que je ne vais pas changer grand chose.

16 maj 18 przez użytkownika: vashantys

tu as trouvé ton rythme on dirait !! :-)

16 maj 18 przez użytkownika: Benfufu


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi vashantys

Zobacz Pełną Historię

Dziennik vashantys, 16 maj 18

Skomentuj

Historia Wagi vashantys