Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2018
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1669 kcal
|
Tłusz: 67,55g | Białk: 101,75g | Węglo: 169,34g.
Śniadanie: Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, Омлет с Молоком, Белебеевский Сыр Купеческий, Кофе с Молоком, Смак Хлеб Кайзер, Гречка Отварная. Lunch: Белебеевский Сыр Купеческий, Булгур (Вареный), Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, Кофе с Молоком, Смак Хлеб Кайзер. Obiad: Белебеевский Сыр Купеческий, Смак Хлеб Кайзер, Ашан Тыквенные Семечки, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Пятерочка Банан. Przekąski/Inne: Наша Маша Кефир 3,2%, Реалкапс Масло Льняное в Капсулах. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|