Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2018
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1383 kcal
|
Tłusz: 30,88g | Białk: 73,87g | Węglo: 210,45g.
Śniadanie: Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, Mandorle, Pema Pane di Segale Integrale, Meteora Yogurt Greco Colato 0%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Petto di Pollo, Carne, Patate Crude. Obiad: Pane Integrale, Vallelata Ricotta, Lattuga, Pomodori Ciliegini, Funghi. Przekąski/Inne: Gallette Ok Bio Ale, Hedonist Miele Millefiori , Mandorle, Plasmon Biscotto (1), Mandorle, Fragole. więcej...
|
Zyskuje 3,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|